POR HIGIENE MENTAL

Voy directo al grano, por higiene mental deja de escuchar informativos y tertulias de televisión y radio, así como noticias escritas acerca del “rollonavirus”. Es infame la forma de sobre actuar de los medios masivos de difusión, están creando pánico en la población, están infundiendo temor en las personas, son los responsables de que la gente actúe de un modo poco lógico e impulsivo al mismo tiempo. Ayer pude ver varios videos grabados por Spiriman, el médico de urgencias de un hospital de Granada. Un médico que como todos los que trabajan en urgencias están en primera línea, que son los que con mayor facilidad se pueden contagiar, pero quitaba todo el hierro que los medios están dispersando gratuitamente; dijo que es un resfriado, un poco más que un resfriado, digamos que una variante de una gripe, pero no más. También dijo que era poco mortal aunque sí muy contagiosa, pero que si no se tienen otras enfermedades que la complique, lo normal es que se pasase en unos días como cualquier gripe, sin tratamiento excepto paracetamol para paliar dolores y fiebre. Solo cuando alguien es muy mayor y tiene varias dolencias, hizo hincapié en la diabetes y en las dolencias cardiacas, tendría que estar preocupado… los demás, no. Si alguien se siente mal, dolor de cabeza, tos y fiebre, que se quede en casa y tome paracetamol, que trate de no contagiar a otros, pero sobre todo a los sanitarios, que son los que realmente deben estar ahí para los casos graves.

Hacía ver que la sanidad es un negocio muy goloso, desde hace muchos años, para las compañías privadas que desean hacerse con él. La sanidad mueve muchos millones, es estrategica y esencial para asegurar el bienestar de la ciudadanía, mueve miles de millones y hay individuos y muchos políticos que la han atacado y la atacan en lugar de proteger la joya de la corona, pues como dice este médico: “Tenemos la mejor sanidad del mundo, y se la quieren cargar”.

Sobran los consejos que todos conocemos: comer bien, descansar bien, hacer ejercicio para combatir el sedentarismo al que nos obligan ciertos trabajos, ejercitar la mente y tratar de fomentar las actitudes colaborativas, solidarias, la conciencia, el que nos importen los demás, el respeto hacia el otro, etc. Mucho de todo esto está en nuestras manos y debemos incorporarlo a nuestras vidas, a nuestro vivir diario, no solo para aplicarlo en días de fiesta o en fines de semana.

Ayer leía un grupo de whatsapp de alumnos de un instituto, y se podía ver que la gente estaba desquiciada, acojonada, temerosa, sin saber cómo y cuándo se iban a contagiar. Los medios están tratando el asunto de este rollonavirus como si pudiera ser el fin de la humanidad, y como dijo el médico, cada día se enfrentan a virus muchos más letales y agresivos que éste. Los medios han disparado las alarmas, ellos sabrán por qué y de dónde han venido las órdenes para que esto sea de este modo… ahora no les ha importado crear esa alarma social, ese pánico generalizado en la población. Repito, por higiene mental de cada uno de nosotros, desconectemos. Apaguemos la tele y la radio, no leamos más periódicos, si lo piensas con sensatez, lo que tenga que ser será, utiliza la cabeza, no asumas más riesgos de los necesarios, no pongas en peligro a los demás, sobre todo si de partida tienen una salud delicada, pero por lo demás llevad una vida normal. Recuerdo en estos momentos otro pasaje de los videos que he visto de este médico granadino, poniendo en entredicho la importancia de los efectos del rollonavirus cuando provoca la muerte de mil personas en China, teniendo la misma una población de mil trescientos millones de personas. Sabemos de las medidas drásticas que adopto esa nación, pero los porcentajes son de risa, sí es muy contagioso el rollonavirus, pero no es peligroso como nos han querido hacer ver, al menos que tengamos el cuerpo muy perjudicado, o cascado, como él dice.