Cada día nos aguantamos menos, cada día estamos más tensos, parece que las palabras del otro nos enoja, las respuestas no se dan con el tono y la calma que sería deseable. Sentimos la prisa, las obligaciones, el estrés, nos persigue la hora, nos sentencia el reloj. Nos tensan los embotellamientos del tráfico cada día a la ida a los trabajos, y a la vuelta a los hogares. El sentido común es el menos común de los sentidos, pues lo que se dice desde el propio sentido común de unas personas, parece que cae como un jarro de agua fría sobre otras personas. Somos muy suspicaces, la ironía la encajamos mal, el humor a veces nos ofende, ¡no sé a dónde vamos a llegar!
La mente nos juega malas pasadas, no podemos llevarnos todo el día filtrando todo lo que resuena a nuestro alrededor, hay que dejar que pase, que fluya, que no nos afecte. No podemos desestabilizarnos por cada acción o reacción de cualquiera, nada ni nadie tiene derecho de hacernos sentir mal. Hay que saber cortar a tiempo incluso relaciones de años, cuando la otra parte no se entera, te resulta tóxica, o te hace daño. ¡Ya está bien de ser el cubo de basura de nadie! Hay cantidad de gente que se adueñan de tu tiempo, tal vez porque necesiten auditorio que les escuche, pero tú no tienes nada que ver con el deseo o el propósito de aquellas personas que actúan así... ¡libérate!
¿Cuándo desconectamos, cuándo nos dedicamos un poco de tiempo para nosotros? ¿Cuándo hacemos respiraciones conscientes, relajadas y profundas? ¿Cuándo hacemos algunos ejercicios de estiramientos y relajación? Si como vamos estamos donde estamos, habrá que probar otras cosas, ¿no os parece? El abanico es grande, hay que contrarrestar la "contaminación" del día a día: obligaciones, responsabilidades, esfuerzos, obediencia a los jefes, sometimiento al sistema infame que nos rige... ¡hay que desconectar! En el mercado se encuentran libros que te dicen algo o mucho, pero hay que ponerlo en práctica, no vale solo con acumular más conocimiento, hay que permitir que a través las prácticas de la disciplina que sea surjan efectos positivos en nuestros cuerpos y nuestras mentes, y quien sabe si también alcanzarán nuestras almas.
Hay que hacer algo para combatir el vacío que nos deja cada jornada en la que nos olvidamos casi totalmente de nosotros mismos, de nuestro ser, y no dejamos de competir con otros, con otras empresas, con otras marcas, y de agradar a nuestros jefes, así como de temer por nuestros puestos de trabajo... que de todo hay. No hemos nacido para ser solo un robot que repite tareas todos los días, pero esta sociedad se ha ido implementando en ese sentido, y nos considera engranajes de la maquinaria de producción. A esta sociedad, y a todos los que se benefician a un nivel diferente y más elevado en todos los sentidos, no les interesa que nada cambie, así ya les va muy bien, somos sus nuevos esclavos, compran nuestro limitado, valiosísimo e irrepetible tiempo, por dos monedas. La vida es algo infinitamente mayor y distinto de a lo que solemos dedicar casi la totalidad de nuestro tiempo.
Seguiremos...
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